В статье представлен список правил, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Среди них: благодарность, ранний подъем, контрастный душ, планирование дня, установка целей, окружение себя достойными людьми, занятие спортом, благотворительность и другие. Все правила направлены на личностный рост и здоровый образ жизни.

Благодарность - это особенный стиль жизни счастливых людей. Путь к истинной благодарности имеет несколько условных ступеней, которые помогут обрести целостность и внутреннюю гармонию. Каждая ступень - это один шаг к себе, к своей истинной сути. Необходима регулярная практика благодарности, чтобы она постоянно жила в вашем сердце. Почувствуйте, как ваше внутреннее пространство начинает расширяться, когда произносите слова благодарности. Благодарите Вселенную за все, что она дала вам.

Уникальный евразийский феномен - группа "НАМГАР" даст концерт в КТЦ "Феникс" 9 апреля в 18:30. Группа сочетает народные мотивы с роком, джазом и электроникой. Условия розыгрыша билетов: вступить в группу "Новая Бурятия", поставить лайк на запись и сделать репост до 5 апреля.